Maja Stamenković
Maja Stamenković · Life coach (ICF PCC)
Izgradi odnos sa sobom koji postaje temelj svega što želiš.
Započni svoju promenu →ICF PCC · CTI CPCC · 15 godina ličnog puta
Odnos koji te ne napušta kada život postane težak, već ti daje oslonac da se vratiš sebi i nastaviš dalje, sa više mira i poverenja u sebe i u proces.
Upoznaj mePogledaj kratko predstavljanje
Da li se prepoznaješ?
Da li osećaš da postoji mnogo više od života koji trenutno živiš?
Možda…
Izgubio/la si kontakt sa sobom, svojim emocijama i onim što zaista želiš.
Možda…
Plašiš se sopstvenih emocija i pokušavaš da ih kontrolišeš ili od nemira bežiš u hranu, ekrane, alkohol, kocku ili supstance.
Možda…
Živiš pod teretom strahova, tuđih očekivanja i uverenja koja ti danas sužavaju slobodu.
Možda…
Nikada nisi imao/la prostora da budeš ono što jesi i da slobodno izraziš svoje emocije, mišljenje i potrebe.
Možda…
Duboko u sebi osećaš da si predodređen/a za više, ali ne znaš kako da se oslobodiš onoga što te drži u mestu.
Želiš da kroz život koračaš sa poverenjem, uzbuđenjem i radošću, a ne sa strahom od sopstvenih emocija i tuđe osude.
Želim da počnem„Ne želiš samo da se oslobodiš onoga što te ograničava. Želiš da otkriješ ko si kada ta ograničenja prestanu da te određuju.“
Da živiš slobodnije, autentičnije i u miru sa sobom, i da upoznaš sebe izvan strahova, starih uverenja i tuđih očekivanja.
Šta možeš da ostvariš kroz rad sa mnom?
Unutrašnji mir
Nov odnos sa sobom koji te vodi ka miru iznutra.
Sloboda u emocijama
Život u kojem se više ne plašiš sopstvenih emocija.
Dublja povezanost
Sa sobom, sa drugim ljudima i sa životom uopšte.
Granice bez krivice
Život u skladu sa tvojim vrednostima i granicama koje postavljaš bez osećaja krivice.
Hrabrost za svoj put
Da izađeš iz poznatog i kreneš ka onome što je važno tebi, a ne drugima.
Osećaj sopstvene vrednosti
Vrednost koja ne zavisi od postignuća i stalne potrebe da postigneš još.
Poverenje u sebe i život
Šta god da se dešava, znaš da možeš da se suočiš sa tim i iz toga izrasteš.
O meni
Znam kako izgleda život u strahu, jer sam ga i sama živela.
Godine 2010. počeli su napadi panike i anksioznost. Plašila sam se da ostanem sama u sobi, da uđem u gradski prevoz, da odem na fakultet ili u prodavnicu. Svakodnevica o kojoj ranije nisam ni razmišljala postala je borba sa samom sobom.
Tada nisam znala ono što danas znam: moj život posle toga nije ni trebalo da izgleda isto. Panika je bila zvono za buđenje, poziv da se okrenem sebi i čujem ono što je u meni vapilo za pažnjom.
Od 2011. istraživala sam svoje odrastanje i uslovljenu ljubav i prihvatanje koji su me oblikovali. Shvatila sam kako sam, trudeći se da budem prihvaćena, izgubila jasnoću o tome ko sam i šta želim. Korak po korak, gradila sam nov odnos sa sobom.
Napadi panike nestali su pre više od osam godina, ali moja promena se tu nije završila. Danas živim u miru sa sobom, u skladu sa svojim vrednostima, i slobodno osećam sve što mi život donosi, i prijatno i neprijatno.

2010.
Prvi napadi panike
2011.
Početak puta unutrašnje spoznaje
2018.
Panika prestaje da bude deo mog života
Danas
Živim u miru sa sobom i vodim druge na istom putu
Kako radim
Moj rad spaja petnaest godina ličnog iskustva i uvida sa profesionalnom coaching edukacijom. Ono što je promenilo moj život danas koristim da tebi pomognem da dođeš do promene za kojom žudiš, sa razumevanjem, saosećajnošću i iskrenom željom da ti život postane slobodniji i ispunjeniji.
Profesionalni sam sertifikovani coach (PCC) sa akreditacijom Međunarodne coaching federacije (ICF). Coaching edukaciju završila sam na Co-Active Training Institute (CTI) u Njujorku, gde sam stekla i CPCC sertifikaciju.

Iskustva mojih klijenata
Od samodestrukcije do unutrašnjeg mira i ljubavi prema sebi
Rad sa life coachom mi je, bukvalno, spasao život. Prešao sam put od samodestrukcije, nagomilanih emocija i teške depresije do mesta mira i ljubavi prema sebi. Postao sam aktivniji u svojoj zajednici, što je dovelo do novog kruga prijatelja i ljudi. Dobio sam unapređenje na poslu i jasno video kuda mogu da vodim svoju karijeru. Od pesimističnog pogleda na svet prešao sam na optimističan. Odnosi sa porodicom i prijateljima su mi se popravili. I na kraju — popravio se i moj odnos sa samim sobom.
Doživeo sam pozitivne promene u svakom aspektu života. Fizički, izgubio sam skoro 30 kilograma i kroz vežbanje i zdravu ishranu počeo da menjam građu tela ka više mišića i manje masti. Razvio sam i zdraviji odnos prema hrani i svom telu. Duhovno, izgradio sam odnos sa Bogom, koji mi od tada pomaže da vodim svoj put stalnog ličnog razvoja. Mentalno, naučio sam i vežbao alate koji mi donose samopouzdanje i zahvalnost na životu. U karijeri, dobio sam povišicu od 10% i otvorio vrata prilikama za koje nisam verovao da su moguće. Ali najvažnije: prestao sam da budem „zaglavljen“ i počeo da upravljam svojim životom ka svojim ciljevima, uz razumevanje važnosti svakog trenutka.
Svoje iskustvo rada sa Majom teško je opisati rečima. One koje mi padaju na pamet su: iskreno, mirno, izazovno, ohrabrujuće, uzbudljivo, inspirativno i emotivno. Na svakoj sesiji imao sam osećaj da dobijam novi ugao iz kog mogu da posmatram ono što mi se dešava u životu. Jedva sam čekao da zaronim u dubok razgovor i, uz njenu pomoć, naučim još nešto o sebi. Uvek sam se osećao duboko razumevano i saslušano. Sa svake sesije odlazio sam sa „domaćim zadatkom“ i osećajem da izazivam sam sebe time što poštujem sebe. Rad sa Majom bio je ništa manje nego čast i duboko sam zahvalan na tome.

Od emocionalnih blokada do unutrašnjeg mira
Coaching mi je pomogao da prepoznam i prevaziđem obrasce koji su me sprečavali da budem u miru. Prepoznavanje neprobavljenih grudvi emocija, odlazak do njih, izlaganje njima i zatim njihova obrada mnogo su mi pomogli. Uvođenje Majkla Singera u naše sesije takođe je bilo veoma korisno. Postao sam mirniji i uspevao da se češće distanciram od stvari koje u životu nisu važne. Preporučio bih Majin coaching i drugima.
Od preteranog razmišljanja do autentičnijeg života
Coaching sam prvobitno potražila jer sam bila nezadovoljna svojom životnom situacijom i želela sam smernice da je unapredim. Znala sam da ne živim svoj idealan život i želela sam da se oslobodim kruga preteranog razmišljanja koji me je držao unazad, dok sam tražila nekoga ko će mi pomoći da zakoračim ka svojim velikim snovima i svrsi.
Maju sam izabrala jer mi se dopao njen fokus na akciju, a to je bilo upravo ono što mi je tada trebalo. Već na prvoj sesiji znala sam da je transformacija na vidiku. Maja ima neverovatnu sposobnost da prodre duboko u ono što govoriš, da zastane i pomogne ti da vidiš gde tvoj život nije u skladu sa tobom, a sve to u prostoru punom pažnje i topline. Bila sam toliko fokusirana na spoljašnje okruženje, uverena da je ono razlog moje nesreće. Sa Majom smo skidale slojeve uverenja koja su me ograničavala, suočavale se sa strahovima i otkrivale moje lične vrednosti — nešto o čemu ranije nikada nisam zaista razmišljala.
Svaka sesija bila je kao skidanje još jednog sloja, što mi je omogućilo da se suočim sa sobom i uskladim svoju unutrašnju i spoljašnju svrhu. Maja je proces učinila zabavnim, a njena dobrota i strpljenje osećali su se kroz sve. Ona zaista brine o tvom rastu i transformaciji, ali ona zahteva i tvoj deo.
Neverovatno sam zahvalna za vreme koje smo zajedno provele, koje mi je pomoglo da se fokusiram na autentičan život i korake ka putu koji mi deluje istinito. Od srca preporučujem Maju svima koji žele smislenu promenu u svom životu — bićete zapanjeni rezultatima.
Ponovno povezivanje sa sopstvenim emocijama
Majin coaching je značajno uticao na moj život jer mi je njeno vođstvo otvorilo prozor ka povezivanju sa sopstvenim emocijama. To unutrašnje emocionalno putovanje veoma je važno za moje blagostanje — društveno, lično i duhovno. Uz njenu stručnu pomoć i nežnu brigu uspeo sam da napravim prvi korak ka širem svetu. Pokušavao sam da nađem coacha njenog kalibra, ali bez uspeha, i voleo bih da ponovo radim sa njom da se vratim na pravi put.
Jedno od najvažnijih iskustava sa njom bila je vežba istraživanja mojih emocija, kao da je svaka od njih soba u kući. Uvela me je u jednu sobu i pomogla mi da vizualizujem i vidim kako se oseća moj unutrašnji prostor. Štaviše, nije paničila niti me je terala da se osećam kao da sam nepopravljivo slomljen kada je videla ozbiljnost moje emocionalne nepovezanosti. Rezultat je bio da sam mogao da započnem pravi proces isceljenja.
Moje iskustvo rada sa njom bilo je fenomenalno. Kao da sam otkrio novog prijatelja i terapeuta, a ne samo coacha za životne puteve. Mnogo hvala na profesionalizmu i smernicama za moje zdravlje. To mi mnogo znači.
Od samodestrukcije do unutrašnjeg mira i ljubavi prema sebi
Rad sa life coachom mi je, bukvalno, spasao život. Prešao sam put od samodestrukcije, nagomilanih emocija i teške depresije do mesta mira i ljubavi prema sebi. Postao sam aktivniji u svojoj zajednici, što je dovelo do novog kruga prijatelja i ljudi. Dobio sam unapređenje na poslu i jasno video kuda mogu da vodim svoju karijeru. Od pesimističnog pogleda na svet prešao sam na optimističan. Odnosi sa porodicom i prijateljima su mi se popravili. I na kraju — popravio se i moj odnos sa samim sobom.
Doživeo sam pozitivne promene u svakom aspektu života. Fizički, izgubio sam skoro 30 kilograma i kroz vežbanje i zdravu ishranu počeo da menjam građu tela ka više mišića i manje masti. Razvio sam i zdraviji odnos prema hrani i svom telu. Duhovno, izgradio sam odnos sa Bogom, koji mi od tada pomaže da vodim svoj put stalnog ličnog razvoja. Mentalno, naučio sam i vežbao alate koji mi donose samopouzdanje i zahvalnost na životu. U karijeri, dobio sam povišicu od 10% i otvorio vrata prilikama za koje nisam verovao da su moguće. Ali najvažnije: prestao sam da budem „zaglavljen“ i počeo da upravljam svojim životom ka svojim ciljevima, uz razumevanje važnosti svakog trenutka.
Svoje iskustvo rada sa Majom teško je opisati rečima. One koje mi padaju na pamet su: iskreno, mirno, izazovno, ohrabrujuće, uzbudljivo, inspirativno i emotivno. Na svakoj sesiji imao sam osećaj da dobijam novi ugao iz kog mogu da posmatram ono što mi se dešava u životu. Jedva sam čekao da zaronim u dubok razgovor i, uz njenu pomoć, naučim još nešto o sebi. Uvek sam se osećao duboko razumevano i saslušano. Sa svake sesije odlazio sam sa „domaćim zadatkom“ i osećajem da izazivam sam sebe time što poštujem sebe. Rad sa Majom bio je ništa manje nego čast i duboko sam zahvalan na tome.

Od emocionalnih blokada do unutrašnjeg mira
Coaching mi je pomogao da prepoznam i prevaziđem obrasce koji su me sprečavali da budem u miru. Prepoznavanje neprobavljenih grudvi emocija, odlazak do njih, izlaganje njima i zatim njihova obrada mnogo su mi pomogli. Uvođenje Majkla Singera u naše sesije takođe je bilo veoma korisno. Postao sam mirniji i uspevao da se češće distanciram od stvari koje u životu nisu važne. Preporučio bih Majin coaching i drugima.
Od preteranog razmišljanja do autentičnijeg života
Coaching sam prvobitno potražila jer sam bila nezadovoljna svojom životnom situacijom i želela sam smernice da je unapredim. Znala sam da ne živim svoj idealan život i želela sam da se oslobodim kruga preteranog razmišljanja koji me je držao unazad, dok sam tražila nekoga ko će mi pomoći da zakoračim ka svojim velikim snovima i svrsi.
Maju sam izabrala jer mi se dopao njen fokus na akciju, a to je bilo upravo ono što mi je tada trebalo. Već na prvoj sesiji znala sam da je transformacija na vidiku. Maja ima neverovatnu sposobnost da prodre duboko u ono što govoriš, da zastane i pomogne ti da vidiš gde tvoj život nije u skladu sa tobom, a sve to u prostoru punom pažnje i topline. Bila sam toliko fokusirana na spoljašnje okruženje, uverena da je ono razlog moje nesreće. Sa Majom smo skidale slojeve uverenja koja su me ograničavala, suočavale se sa strahovima i otkrivale moje lične vrednosti — nešto o čemu ranije nikada nisam zaista razmišljala.
Svaka sesija bila je kao skidanje još jednog sloja, što mi je omogućilo da se suočim sa sobom i uskladim svoju unutrašnju i spoljašnju svrhu. Maja je proces učinila zabavnim, a njena dobrota i strpljenje osećali su se kroz sve. Ona zaista brine o tvom rastu i transformaciji, ali ona zahteva i tvoj deo.
Neverovatno sam zahvalna za vreme koje smo zajedno provele, koje mi je pomoglo da se fokusiram na autentičan život i korake ka putu koji mi deluje istinito. Od srca preporučujem Maju svima koji žele smislenu promenu u svom životu — bićete zapanjeni rezultatima.
Ponovno povezivanje sa sopstvenim emocijama
Majin coaching je značajno uticao na moj život jer mi je njeno vođstvo otvorilo prozor ka povezivanju sa sopstvenim emocijama. To unutrašnje emocionalno putovanje veoma je važno za moje blagostanje — društveno, lično i duhovno. Uz njenu stručnu pomoć i nežnu brigu uspeo sam da napravim prvi korak ka širem svetu. Pokušavao sam da nađem coacha njenog kalibra, ali bez uspeha, i voleo bih da ponovo radim sa njom da se vratim na pravi put.
Jedno od najvažnijih iskustava sa njom bila je vežba istraživanja mojih emocija, kao da je svaka od njih soba u kući. Uvela me je u jednu sobu i pomogla mi da vizualizujem i vidim kako se oseća moj unutrašnji prostor. Štaviše, nije paničila niti me je terala da se osećam kao da sam nepopravljivo slomljen kada je videla ozbiljnost moje emocionalne nepovezanosti. Rezultat je bio da sam mogao da započnem pravi proces isceljenja.
Moje iskustvo rada sa njom bilo je fenomenalno. Kao da sam otkrio novog prijatelja i terapeuta, a ne samo coacha za životne puteve. Mnogo hvala na profesionalizmu i smernicama za moje zdravlje. To mi mnogo znači.
Individualni rad jedan na jedan
U našem radu ti i ja smo partneri. Ne govorim ti šta treba da radiš i ne dajem gotove odgovore. Verujem da već nosiš u sebi mudrost, hrabrost i potencijal za promenu, čak i kada toga nisi svestan/svesna. Tu sam da ti pomognem da do njih dođeš.
Kako izgleda naš proces
Polazna tačka
Definišemo gde se sada nalaziš, sa čim se suočavaš i šta želiš da promeniš.
Dublje od problema
Istražujemo obrasce, uverenja i iskustva koja stoje iza tvojih teškoća i otkrivamo šta ti je zaista potrebno.
Konkretni koraci
Iz tog razumevanja prelazimo u akciju koja te vodi ka životu kakav želiš.
Česta pitanja
Zakaži besplatnu konsultaciju
Besplatan uvodni razgovor u kojem se upoznajemo, razgovaramo o tome šta te je dovelo do coachinga i zajedno procenjujemo da li smo pravi izbor jedno za drugo.
Online · Bez obaveze
Drugačiji život je moguć.
Ne moraš da znaš kako. Dovoljno je da osećaš da želiš više: više mira, više slobode i odnos sa sobom na koji možeš da se osloniš. Taj odnos počinje jednim razgovorom.
Zakaži besplatnu konsultaciju